深圳餐飲公司飯?zhí)猛獍?jīng)營食用姜的經(jīng)驗
1、食用大量的生姜影響人的消化系統(tǒng)
深圳餐飲公司飯?zhí)猛獍嬖V您大量進食生姜是引發(fā)燒心、腹瀉、胃脹氣等情況的主要原因。因此，對于有胃有毛病的人、有腸道疾病和消化系統(tǒng)不佳的人來說，限制生姜的攝入量非常有必要。
2、食用生姜可能導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)
據(jù)稱，每天食用1克以上的生姜，很有可能影響胎兒的性激素，出現(xiàn)流產(chǎn)的可能。因此，孕婦不能隨意甚至大量地食用生姜，如果需要使用生姜熬湯來緩解孕吐帶來的不良感覺，也最好事先咨詢自己的產(chǎn)科大夫。
4、生姜食用過度可能引起低血糖
據(jù)稱，生姜抑制血糖上升的效果已被研究確認(rèn)，也出現(xiàn)過有糖尿病患者大量進食生姜導(dǎo)致血糖過度降低的案例。因此，如果在食用生姜后出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、全身無力的情況，這實際上就是低血糖的危險信號，這時應(yīng)當(dāng)立即進食糖果或者含糖量大的果汁、甜飲料等，以改善血糖情況，如果這樣依然沒有好轉(zhuǎn)，則應(yīng)當(dāng)立刻送醫(yī)。
5、過量食姜妨礙凝血
大量進食生姜能夠促睡眠，使人處于鎮(zhèn)靜狀態(tài)，也因此，當(dāng)出現(xiàn)出血性疾病如流鼻血、月經(jīng)過多、血尿等情況時，因為人處于睡眠狀態(tài)，凝血系統(tǒng)的作用也會因此而大打折扣。 另外，患心臟疾病、需要進食華法林等具有抗凝作用的藥物或保健品時，深圳餐飲公司飯?zhí)猛獍ㄗh應(yīng)當(dāng)特別注意生姜量的攝入。
你也可以分享到:
